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隨著氣溫的升高，各種飲料的售價也是節節攀升，但想要消暑，卻又不得不靠這一杯杯罪惡的小東西。瘦了錢包，卻肥了身材，這讓愛美又精打細算的我們怎麼能忍！所以小編要來教大家自製消暑飲料，在自製消暑飲料中加入喜愛的水果和配料，自製消暑飲料DIY，不僅能消暑解渴，還能遠離手搖飲的高糖分，可謂一舉數得喔！
自製消暑飲料DIY食譜★薄荷檸檬汁★
夏天可是檸檬產季，也因此自製消暑飲料，又怎能少了檸檬這一味呢？
利用檸檬特有的風味加上薄荷的涼感，在炎熱令人感到煩躁的夏日，喝下這一杯，不僅能夠感到透心涼的後勁，還能解除炎熱的煩躁感唷！
材料：檸檬一顆切片、薄荷葉4-5片、蜂蜜或楓糖漿少許。
做法：將所有材料倒入水中攪拌，放入冰箱冷藏一小時，就完成這杯自製消暑飲料囉。
自製消暑飲料DIY食譜★酸梅湯★
說到消暑飲料怎麼可以錯過酸梅湯呢？酸甜的口感，加上能生津止渴的特性，酸梅湯一直都是消暑飲料榜上有名的一員，來看看要怎麼自製這款消暑飲料吧！
材料：烏梅30克、仙楂乾50客、適量蜂蜜或砂糖(依個人口味調整)。
做法：將烏梅和仙楂乾浸泡半小時，用慢火煮20分鐘後過濾，再加入蜂蜜或砂糖，放涼後即可飲用。
自製消暑飲料DIY食譜★西瓜蘇打★
西瓜可是夏天必備的消暑聖品，而用西瓜做成的西瓜蘇打，更是消暑飲料中的王者，想要消暑，西瓜蘇打可是自製消暑飲料中不可錯過的食譜喔！
材料：西瓜數片、汽水或氣泡水、薄荷葉4-5片(可加可不加)。
做法：將西瓜切成方塊狀放入冰箱冷凍，待凍結成為西瓜冰磚後將其取出，接著將西瓜冰磚放入汽水或氣泡水中，攪拌均勻後，西瓜蘇打這款自製消暑飲料就完成囉，喜歡薄荷味的人也可以加入薄荷葉喔！
利用當季盛產的水果自製消暑飲料，不僅健康又能省下飲料錢。是愛美的小資女夏天的好夥伴，而若是沒時間自製又想尋找健康消暑飲料的人，小編會推薦純在冷壓蔬果汁。透過冷壓萃取和HPP低溫高壓殺菌技術，完整保留了蔬果營養成分的純在冷壓蔬果汁，除了清涼消暑外，也能夠攝取每日所需的蔬果營養，利用純在冷壓蔬果汁的營養成分讓自己變得健康又美麗，心動的話就快去官網訂購吧！
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